Hoppfullhet och optimism

Hoppfullhet och optimism Naturen förändras hela tiden; fröer gror, plantor växer upp, de blommar och sätter frukt. Det gröna vissnar och energin till nästa säsongs växtlighet göms i fröer, lökar, knölar och jordstammar. På samma sätt ändras våra villkor, vi får lämna det som varit bakom oss och använda vår energi till de möjligheter som […]

Meningen med livet – meningen i livet

Meningen med livet– meningen i livet De frön som gömmer sig i jorden har sin mening med livet dolt i sitt inre. När förutsättningarna är tillräckligt goda öppnar sig skalet så att fröet kan utveckla sin potential. Vad är meningen eller målet med ditt liv på lång sikt? Vilka vardagssituationer är meningsfulla i ditt liv […]

Tillit som livskraft

Tillit som livskraft Ibland kan det vara svårt att tro att ett skrynkligt litet frö kommer att utvecklas till ett träd, en blomma eller en grönsak. Men du sår ändå och ser till att sådden står ljust och lagom varmt. Du vattnar och längre fram får plan­tan också näring. Du ser möjligheterna och har tillit […]

Upplevelse av förundran

Upplevelse av förundran Som barn gick du på upptäcktsfärd i livet, allt du undersökte var nytt och intressant. Några av dina drivkrafter var fascination, förundran och nyfi­kenhet. Du kände dig närvarande i nuet. Vad väcker din upplevelse av förundran i naturen? Vad tycker du är fascinerande och vad gör dig nyfiken i ditt vardagsliv? Hur […]

Upplevelse av harmoni och inre lugn

Upplevelse av harmoni och inre lugn Precis som fågeln i trädet tar vara på värmen från morgonens första solstrålar, så kan du stanna upp i vardagen och ta emot det som du mår bra av. Upplevelsen av att vara här och nu och njuta av tillvaron är läkande för kropp och själ. I vilka situationer […]

Att vara i balans

Att vara i balans Alla varelser behöver balans i sina liv. Vi mår bra av lagom mycket ljus, värme, vatten och näring. Vi behöver även utrymme för både aktivitet och återhämtning samt social samvaro och tid för oss själva. Vad får dig att se livet lite ljusare? Vad väcker känslor av värme och vänlighet för […]

Att känna sig hel

Att känna sig hel En blomsteräng i naturen eller en ra­batt i trädgården ses ofta som en hel­het. Men för att rabatter och blomste­rängar ska bli till, måste varje enskild blomma få utrymme att synas och ut­vecklas, så att alla tillsammans skapar en helhet. Vilken sorts blomma är du i rabatten eller på blomsterängen just […]

Upplevelse av sammanhang

Upplevelse av sammanhang Du är en del av livet på jorden och ingår i samma livsväv som alla växter och djur, det är ett sammanhang som du alltid kommer att vara en del av. Hur känns det att vara en del av allt liv som du ser omkring dig? Vilka andra sammanhang ingår du i, […]